Relajación Deportiva

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Relajación Creativa: técnicas y claves para el entrenamiento, la competición y la práctica deportiva (2000)
AUTOR/ES:  Charaf, Martina / Prado, David del

RESUMEN: Frente al estrés que genera nuestra sociedad, este libro presenta una metodología activa de relajación que infiere el aspecto creativo como un elemento básico en su tratamiento. La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte. Está orientada a resolver de forma ...

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