Carreras Atléticas de Campo a Través

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Reglas de Competición 2004-5 de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo, parte 6, Capítulo 5 Secciones V a IX (Mundial, 2005) [pdf, 133 Kb]
Fuente: RFEA - REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE ATLETISMO

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Salvo otra indicación, los enlaces conducen a la sinopsis de las obras en librerías o editoriales

La Guía Completa del Cross Training (2002)
AUTOR/ES:  Hayes, Fiona

RESUMEN: El Cross Training consiste, simplemente, en la práctica de diferentes actividades y deportes dentro de un programa de ejercicios a fin de aportar variedad, reducir el riesgo de lesiones y mejorar la forma física general. Si participa usted actualmente en más de un deporte o actividad de puesta a punto física, ya está realizando cross training; pero la guía completa del Cro...

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